Como Viver até os 100: Os Segredos das Zonas Azuis


	Como Viver até os 100: Os Segredos das Zonas Azuis Site oficial da Netflix https://www.netflix.com/br/title/81214929?preventIntent=true ------------ https://www.em.com.br/app/colunistas/vitalidade/2023/09/20/noticia-vitalidade,1564503/como-viver-ate-os-100-anos-os-segredos-das-zonas-azuis.shtml " (...) documentário, do jornalista e escritor Dan Buettner, no qual investiga as razões pelas quais em alguns pontos do planeta as pessoas vivem mais, melhor e com mais qualidade de vida. O documentarista viajou para cinco locais, denominados Zonas Azuis, buscando investigar o que fazia daquelas populações as mais longevas do mundo, nos dando indícios de que, talvez, muito do que sabemos sobre longevidade pode não ser tão óbvio quanto pensamos." (...) ------------ https://forbes.com.br/forbeslife/2022/10/zonas-azuis-o-segredo-dos-lugares-com-maior-longevidade-do-mundo/ VID-20231026-WA0019.mp4 ---------- Estudo revela segredo para chegar aos 100 anos — e não é exercício físico https://www.correiobraziliense.com.br/ciencia-e-saude/2023/11/6660369-estudo-revela-segredo-para-chegar-aos-100-anos-e-nao-e-exercicio-fisico.html "(...) Os centenários entrevistados têm uma forte ligação à vida, que não só vivem, mas claramente querem continuar a viver (...)”