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De: "Vivaldo"
Cópia:
Data: Fri, 30 May 2008 14:00:05 -0300
Assunto: "Domine sua energia emocional ou ela o
dominará"
Este breve texto poderá servir como mensagem
para todos que buscam um pouco de tranqüilidade
e paz interior.
Confira:
"Gigantes fora de si, frágeis dentro de si".
Augusto Cury (*)
Brilhantes estudiosos da psicologia, como Freud,
Jung, Rogers, Skinner, Victor Frankl, Erich
Fromm, Howard
Gardner, produziram conhecimento em nobres áreas
do conhecimento psicológico, mas não estudaram o
resgate da
liderança do "eu", os papéis da memória e sua
relação com o processo de transformação da
energia emocional. A
teoria da Inteligência Multifocal pesquisou
esses assuntos. Como comentei, seu objetivo, não
é competir com as
demais teorias, mas agregá-las, abrir novas
perspectivas para elas e trazer luz a novos
conhecimentos. Não há
dois senhores: ou você domina, ainda que
parcialmente, a energia emocional ou ela o
dominará. No passado,
embora sem nenhum conhecimento de psicologia, as
pessoas saudáveis dominavam sua emoção pela
capacidade
intuitiva de contemplar o belo, ser autor da sua
história, fazer das perdas lições de vida.
Hoje, a sociedade é tão estressante e
competitiva que, se não desenvolvermos
habilidade para administrar a
emoção, o risco de se ter uma péssima qualidade
de vida é enorme. Não corra este risco. Reis
dominaram o mundo,
mas não dominaram sua emoção. Generais venceram
batalhas, mas perderam guerras no território da
emoção. Foram
prisioneiros da raiva, do ódio, do orgulho, da
angústia (tristeza com sensação de aperto no
peito). Se você não
administrar sua emoção, será um barco sem leme,
dirigido pelos elogios, aceitações, criticas,
frustrações. Se
os ventos sociais forem bons, você terá mais
chances de chegar a bom termo. Se enfrentar
tempestades, poderá
afundar.
O modelo educacional das sociedades modernas
está falido, pois desconhece essa lei
fundamental da qualidade de
vida. Os jovens são ensinados durante anos a
resolver os problemas da matemática, mas não
seus problemas
existenciais. São ensinados a enfrentar as
provas escolares, mas não as provas da vida: as
rejeições, as
angústias, as dificuldades. São ensinados a
conhecer as entranhas dos átomos, mas não seu
próprio ser.
Deveríamos ter aprendido desde a infância que
devemos e podemos administrar a emoção para
contemplar o belo,
libertar a criatividade, resgatar o sentido da
vida, debelar o medo, dissipar a insegurança,
controlar a
agressividade. Muitos são marionetes do seu
mau-humor e estresse. Administrar a emoção é o
nosso grande
direito. Direito de ser feliz, de ser livre das
mágoas, de ter prazer de viver, de navegar com
segurança nas
turbulentas águas das relações sociais.
(*) Augusto Jorge Cury (Colina, 2 de outubro de
1958) é médico, psiquiatra, psicoterapeuta e
escritor.
Desenvolveu a teoria da inteligência multifocal,
sobre o funcionamento da mente e o processo de
construção do
pensamento. Seus livros já venderam mais de 5
milhões de exemplares no Brasil. É pesquisador
na área de
qualidade de vida e desenvolvimento da
inteligência, abordando a natureza, a construção
e a dinâmica da emoção
e dos pensamentos.
Em Março de 2008, foi criado o Centro de Estudos
Augusto Cury, em Portugal, estando o mesmo
integrado no
Instituto da Inteligência daquele país. |
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